6то Кю
Необходими условия за полагане на изпита
Минимум 24 часа тренировки, 2 месеца упражнения от датата на записване.
Минимална допустима възраст е 12 години.
поклони | Suwari Waza, Tachi Waza |
Aiki Taiso | главата, ръцете (рамене, лакти и китки), кръста (напред напън – назад дъга, йоко, маваши) (в сейдза) колена (масаж), глезени, стречинг (наклони напред и в разкрач наляво и надясно, стоеж за тилна склопка) (в седеж) кръст (мае, йоко, маваши), клек (в изправен стоеж) |
Tachi Waza | Kamae Tai Sabaki (с партньор) |
Ukemi | Mae, Ushiro |
Shikko | Mae, Ushiro |
Четирите основни влизания Бутане в четирите посоки Кокю-хо от основните влизания |
|
Suwari Waza | |
Ryote dori | Kokyu Ho |